DES SÉANCES ADAPTÉES À TOUS.
Il n’y a pas besoin de tenue particulière.
C’est au son de la voix que tout se déroule, il n’y a pas de contact physique.
Certaines mutuelles remboursent la sophrologie.
Chèque santé accepté
Devenez acteur de votre propre vie et de votre mieux-être !
SÉANCES INDIVIDUELLES
ET PERSONNALISÉES
Ces séances se pratiquent :
- à mon cabinet
- à votre domicile (+10€ à Boulogne)
- Sur votre lieu de travail (sur devis)
A votre domicile : la pratique nécessite deux chaises et peu de place.
Adultes :
-
Séance d'1 heure
-
Tarif 60€
Adolescents (jusqu'à 16 ans) :
-
Séance de 45 min à 1h
-
Tarif 55€
Enfants (de 3 à 11 ans) :
-
Séance 30mn à 45 min
-
Tarif 50€
PRATIQUE EN GROUPE
famille, amis, membres d'un club
Il suffit d’une pièce chez l’un des
participants ou au sein d’une
structure pour que nous puissions
travailler dans de bonnes conditions.
Le seul matériel nécessaire est une chaise par participant.
Séance d'1 heure :
(prix par personne)
-
+ de 4 personnes : 25€
-
Groupe 3 personnes : 30€
-
Groupe 2 personnes : 35€
ENTREPRISES
& COLLECTIVITES
Entreprise, structure médicale, maison de retraite, centre de formation, club sportif...
Vos collaborateurs seront ravis et aussi plus efficaces…
La sophrologie peut rentrer dans le cadre d'un accompagnement aux risques psychosociaux.
La pratique nécessite une chaise par participant.
Séances dans vos locaux :
-
Individuelle
-
Groupe 2 à 12 pers
-
Séance de 45mn à 1h15
N’hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé.
Pour un anniversaire, la fête des mère ou la fête des pères, pour Noël...
La sophrologie, une idée de bien-être et de détente pour les personnes
que vous aimez !
SÉANCE DÉCOUVERTE - Durée 1h30 au tarif d'une séance
Envie de renouveau, de sortir, de bouger, de se libérer de tous les petits tracas du quotidien et pourquoi pas mettre en place de nouvelles habitudes (se remettre au sport, s’alléger de quelques kilos superflus ou encore de dire non au stress et à la fatigue)...
La première séance est une prise de contact qui s'articule autour d'un échange visant à appréhender au mieux la personne que vous êtes et votre demande.
La séance se poursuit par un enchainement d'exercices et par un moment qui va vous permettre de ressentir un profond état de détente.
Je vous propose de découvrir tous les bienfaits de la Sophrologie.
Plus d’hésitation, prenez rendez-vous !
Ces séances se pratiquent à mon cabinet, à votre domicile ou sur votre lieu de travail.