La sophrologie est une approche personnelle qui aide la personne à changer le regard qu’elle porte sur elle, sur les autres , et sur le monde.
C’est donc une méthode qui permet d’appréhender les situations de façon beaucoup plus sereine afin d’avoir des réactions justes et adaptées.
Sandra Checroun - Sophrologue certifiée RNCP
Séance collective en entreprise
Séance individuelle au cabinet (à Boulogne-Billancourt et à Montrouge)
La sophrologie ne se substitut pas à un traitement médical
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