La sophrologie, une aide précieuse pour accompagner les maladies du cancer

Mis à jour : mars 5

Aujourd'hui, Mardi 4 février 2020, c'est la journée mondiale de la lutte contre le cancer.



De l'annonce du diagnostic jusqu'à la fin du traitement, la sophrologie est une technique d'accompagnement du malade atteint du cancer afin qu'il puisse mieux vivre sa maladie.


Conjointement aux traitements onco-hématologiques spécifiques lorsqu'il y en a, la sophrologie va aider le malade à :


Mieux gérer son stress

Le malade va apprendre à mieux réguler son stress ce qui aura pour effets bénéfiques :

  • Un meilleur sommeil

  • Le renforcement de son système immunitaire

  • Une meilleure concentration

  • Un meilleur moral

Mieux gérer ses émotions

Les émotions négatives peuvent devenir destructrices pour l'esprit comme pour le corps. La sophrologie va aider les malades atteints du cancer à :

  • Une meilleure acceptation de sa maladie

  • Une meilleur confiance en soi

  • Un meilleur moral


Accepter la nouvel image de soi

Les traitements liés au cancer ont un impact sur le physique du malade : perte de cheveux, perte de poids, cicatrices, ablation d'une partie du corps. Ces changements corporels sont souvent très difficile à vivre psychologiquement.

La sophrologie, par son approche corporel va permettre au malade de se réappropriai son schéma corporel et sa nouvel image de lui.

Petit à petit, il va mieux accepter son nouveau corps, et ainsi doper son estime de lui et son moral.


La sophrologie, une aide précieuse pour accompagner les maladies du cancer.

Pensez à la sophrologie pour accompagner les malades.



Sandra Checroun - Sophrologue certifiée RNCP

Séance collective en entreprise

Séance individuelle au cabinet (à Boulogne -Billancourt et à Montrouge)

La sophrologie ne se substitut pas à un traitement médical

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